42kmペース走

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実践!心拍トレーニング。
ランナーズとポラールのタイアップ企画です。
詳しくはランナーズ12月号で(10/22より発売中)。

今日はモニターさん3名、福知山マラソンへ向けて仕上げのトレーニング。
長居公園周回道路15周=フルマラソンのペース走をしました。
私の仲間もペースメーカーや給水係で手伝ってくれました。

この様子は2月号かな。
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by runmama | 2004-10-24 22:56