100miles a week
よ~遊んだ。100マイル。
12月30日 雨 箕面~妙見トレイルラン45キロ
12月31日 大掃除
1月1日 箕面初日の出ハイキング
1月2日 曇 生駒山麓周遊 ロードラン60キロ
この日は淋しい淋しい国道308号線、暗峠で生駒越え。
日は暮れるし車も人もほとんど通らないし。
でもこんなのが途中にあって何となく安心?
1月3日 クライミング三昧
1月4日 雪 箕面~豊能トレイルラン47キロ
落ち葉にもぐりこんだら、めっちゃ暖かかった。
1月5日 クライミング三昧
1月6日 晴 柏原から信貴山へ ロードラン26キロ
一緒に走った仲間5人が御籤で凶を引き当てた。逆にスゴイ。
境内で護摩を焚いていたので、凶を引いた皆の分も健康健脚を祈念してもらった。
楽しい冬休みが終わって日常生活が始まった。
日常の中でも週100マイル。
ちょっと難しそうだが、今年はこの辺を目標にして行こう。
今年もよろしくお願いします。
by runmama
| 2013-01-08 02:40
| トレイルランニング