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修行が足りん!!泉州マラソン伴走

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2月15日(日) 泉州国際市民マラソン
浜松から参加のアントンさんの伴走をさせていただく。
アダチさんは浜松から大阪までの長旅を
そしてジャッキーさんと私は浜寺公園からの42キロをご一緒する。
一年一度の全員集合。

え~、さっき「42キロをご一緒する」って書いたけど
スミマセン、私は途中8キロ余りを「キセル」してしまいました m(__)m
ちょっとトラブルがあって。
32キロから40キロって…あの一番きついブリッジの往復やん。
ホンマ、ごめんなさい。

最後だけまた一緒に走らせてもらった。
アントンさん 念願の3時間30分カット!おめでとう!!
ジャッキーさん きつい所の単独伴走お疲れさま! ありがとう!!

反省のために当日の心拍グラフをここに晒しておきま~す。
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by runmama | 2009-02-19 09:23