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背伸び~

背伸び~_b0050787_22281239.jpgホラ、背伸びができるよ~♪
って、ほとんど左足に頼ってますけど。
片足でのカーフレイズなんてとんでもない、まだまだですね。

でも、そもそもフラット着地、前方倒れこみの脱力走法なので、少しずつ少しずつ走れるようになってきた。
今日は10km続けて走ったよ。タイムは・・・聞かんとってね。

実は今日は久々の診察日やったけど、危うく忘れるところやった。
でも行っても何かの検査をするでもなく、ドクターが「どうですか~?」って聞くだけ。一応目で診て手で触って下さるが・・・。
で、次は2ヵ月後の11月24日に来て下さい・・・また忘れそう!
by runmama | 2006-09-22 22:35