Race Pace Run

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土曜の昼にトラブーコ履いて、なんでこんなとこにいるか。





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お腹いっぱいのごはんを食べるため。
だるま屋の串カツや、づぼらやのフグは観光客の皆様がどうぞ。
ここは「お食事処あづま」
親子丼にトンカツに冷奴にほうれん草にハムエッグである。
完食後の皿を見せられてもピンと来ないと思いますが…。

なんでこんなにお腹が減っていたか。
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ふたかみパークから天見駅まで
春のチャレンジ登山と同じコースを4時間30分で走ってきたからである。
…それって私にとっては「レースペース」である。
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赤いグラフが今回の心拍
青いグラフは2009年チャレンジ登山・4時間25分の心拍である。
レッドゾーンでレースしていたのと同じペースを
余裕の心拍ゾーンで走れるようになった。
今年は本当にいいトレーニングが積めた。

それにしても新世界のあづま食堂
「シチューうどん」が名物だったとは迂闊にも店を出てから気がついた。
次に来たときはそれを食べよう。

ハセツネ終わってからかな~。
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